Як використовувати борошно з гарбузового насіння?
Зміст:
- 1 Як використовувати борошно з гарбузового насіння?
- 2 Як приймати порошок з гарбузового насіння?
- 3 Що таке гарбузове борошно?
- 4 Скільки білка в гарбузовому борошні?
- 5 Як приймати гарбузовий протеїн?
- 6 Скільки грам гарбузового насіння на день треба з'їсти?
- 7 Як насіння гарбуза від глистів?
- 8 Скільки вуглеводів у лляному борошні?
Борошно з насіння гарбуза у поєднанні з пшеничною борошном (на 1 кг борошна пшениці 1-2 ст. ложки гарбузового борошна) також рекомендується використовувати для виготовлення домашньої випічки (для збагачення хлібобулочних та кондитерських виробів повноцінним легкозасвоюваним білком, підвищення їх органолептичних властивостей та терміну придатності).
Як приймати порошок з гарбузового насіння?
У народній медицині гарбузова борошно чудово зарекомендувало себе у боротьбі з глистами. Для цього потрібно 50 г порошку розвести теплою водою до отримання рідкої маси та приймати її натще маленькими порціями протягом 15 хвилин. Через 2 години потрібно випити сольове проносне.
Що таке гарбузове борошно?
Гарбузове борошно, отримана з частково знежиреного насіння гарбуза, містить велику кількість легкозасвоюваного білка, клейковини, клітковини та рослинних волокон, вітамінів, мінералів.
Скільки білка в гарбузовому борошні?
Харчова цінність та хімічний склад "Борошно гарбузове".
Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
---|---|---|
Калорійність | 305 кКал | 18.1% |
Білки | 33 г | 43.4% |
Жири | 9 г | 16.1% |
Вуглеводи | 23 г | 10.5% |
Як приймати гарбузовий протеїн?
Як вживати
- зробити гарбузове молочко: перемішати з водою та додати чайну ложку меду;
- додавати в смузі/салат/кашу;
- додавати у соуси, хумус, вегетаріанські паштети;
- додавати в домашні солодощі.
Скільки грам гарбузового насіння на день треба з'їсти?
Добова норма – близько 100 г, то є приблизно 40 штук. За один раз не рекомендується з'їдати понад 20 штук. Зловживати насінням не варто – як уже було сказано, вони містять багато біологічно активних речовин і досить калорійні (556 ккал на 100 г).
Як насіння гарбуза від глистів?
Застосовувати насіння гарбуза від глистів можна різними способами: просто клацаючи, додаючи в різні страви, перемішуючи з медом та іншими інгредієнтами.Якщо у людини виявлено лямблії, то можна скористатися іншим рецептом:
- Подрібнити 300 г насіння у ступці. …
- Отриману суміш з'їсти протягом 60 хвилин малими дозами.
Скільки вуглеводів у лляному борошні?
Харчова цінність та хімічний склад "Льняне Борошно".
Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
---|---|---|
Калорійність | 236 кКал | 5.9% |
Білки | 32.4 г | 18.1% |
Жири | 8.8 г | 6.7% |
Вуглеводи | 6.9 г | 1.4% |