Зелень обполоснути і помістити в соковитискач. Отриманий сік слід приймати по 15-30 мл на день (1-2 столові ложки), розводячи водою або яблучним сокомі поступово збільшувати дозу до 60-100 мл на день. Готовий сік Необхідно вживати одночасно, зберігати трохи більше 15 хвилин.
Як правильно пити вітграс?
Зміст:
Змішуйте вітграс зі свіжими або замороженими фруктами, рослинним молоком або додайте збагачений пробіотиками йогурт, насіння чи овочі для додаткової вітамінізації. Спочатку краще зробити смузі, а потім додати сік вітграса.
Як приймати заморожений вітграс?
Заморожений вітграс не варто зберігати в морозильній камері довше 12 місяців з моменту віджиму і випивати його необхідно протягом 10 хвилин після розморожування.
Як приготувати сік з паростків пшениці?
Як отримати сік із паростків пшениці в домашніх умовах?
- ✓ Зрізати зелень (відступаючи на 1-2 см від кореня).
- ✓ Нарізати паростки на невеликі шматочки (розмір – близько 5 см).
- ✓ Покласти в шнекову соковижималку (ручну або механічну).
- ✓ Витиснути сік.
Як приймати вітграс у таблетках?
Способи вживання: приймати 1 таблетку на 10-20 кг маси тіла за 20 хвилин до їди або через 2 години після їди. Харчова (поживна) цінність у 100 г: 211 ккал, Б – 17,3 г, Ж – 3,5 г, У – 14,1 г. Маса 50 г.
Як правильно пити Вітграс у порошку?
Рекомендується вживати по 1 ч. ложці щодня. Вітграсс не варто піддавати термічній обробці для збереження його корисних властивостей. Порошок паростків пшениці можна додавати в напої, холодні супи та салати.
Навіщо п'ють Вітграсс?
Вітграсс допомагає зменшити надмірне потіння, врівноважуючи кількість кислот і токсинів у крові, що викликають потовиділення. Крім того, хлорофіл, що міститься в паростках пшениці, теж допомагає позбутися токсинів, а також від бактерій, що викликають запах.
Як розморожувати Вітграсс?
Спосіб розморожування №2 Відкрийте контейнер із соком, викладіть заморожений сік у склянку. Залийте чистою (прохолодною) водою по відношенню до соку від 1 до 3 частини. Відміряти можна контейнером, що звільнився від соку. Після того, як сік розтанув на половину, можна поступово пити сік.
Як вичавити сік із Вітграсу?
Відрізайте зелень ножицями, залишаючи 1 див коріння. Для віджиму підійде будь-який шнековий соковитискач, але ми рекомендуємо Hurom H-100.В одному шоті вітграса міститься:
- У 30 разів більше вітаміну В, ніж у молочних продуктах;
- Вп'ятеро більше заліза, ніж у шпинаті;
- У сім разів більше вітаміну С, ніж у апельсинах.
Apr 19, 2021