Що робити, якщо вам постійно холоднолюдніть режим сну та відпочинку, висипайтеся. … пийте достатню кількість рідини. … урізноманітнюйте раціон морквою, гарбузом, крупами, червоними овочами та фруктами. … перевірте рівень гемоглобіну. … зверніть увагу на тиск. … проконсультуйтеся з ендокринологом.24 Dec 2020